_(1).png)
SixFitness
Webová stránka značky: SixFitnessNabízíme odborné poradenství v oblasti výživy s praxí v oboru od roku 2012 s naprosto racionálním přístupem.
- V současné době si vyrábíme vlastní potraviny, abychom byli schopni svým klientům poskytnout něco jedinečného v době plné chemie, umělých barviv a konzervantů.
- Zavrhujeme diety veškerého charakteru, hladovky, nesmyslné detoxikace, hubnoucí koktejly, dokonce zavrhuji i přehnané vážení potravin a počítání každé kalorie.
- Své klienty učíme nebát se jídla, nebát se větších porcí a příloh, učíme je užívat nutričně bohatých a kvalitních potravin, které jsou běžně dostupné v každém supermarketu.
- Zastáváme zdravý životní styl, který není o omezování, nebo o přehnané kontrole nad jídlem, ale o maximální rovnováze.
- S klienty pracujeme především na zlepšení stavu jejich mysli. Stojíme si totiž za názorem, že zdravá mysl a zdravý přístup k jídlu je ze všeho nejdůležitější.
Změna jídelníčku se odráží na našem zdraví, naší kondici, naší psychice a změna postavy je až vedlejším bonusem. Kvalitní strava a pravidelný pohyb je skvělou prevencí proti všem možným nemocem. Všichni se chceme dožít vysokého věku, každý si připíjí při každé příležitosti na své zdraví, ale ruku na srdce, děláte opravdu maximum pro své zdraví?
Psychická pohoda a vyrovnanost
Tvrdím, že není většího daru, než čas, který investujeme sami do sebe, protože jsme se sebou neustále, každou vteřinou za každých situací, proto je dobré být se sebou opravdu spokojený. Je důležité vnímat své pocity a postupně se tak v životě dostávat tam kam potřebujete, ať už je váš cíl jakýkoliv.
,,Svého času jsem spíše psychologem, než výživovým poradcem. Obrací se na mě dívky a ženy s tak nízkým sebevědomím až je mi z toho smutno. Jsou to dívky a ženy, které něčí poznámka či negativní zážitek z dospívání nebo vztahu ranili tak moc, že se z toho nikdy nevzpamatovaly. Jsou to dívky, které shazují jejich vlastní kamarádky, dokonce i jejich vlastní rodiče. Podkopávají jim nohy za to, že se snaží zhubnout nebo něčeho dosáhnout a mají narážky na jejich postavy.
Ženy, kterým se partneři vysmívají za kila navíc a upozorňují na jejich nedostatky. Obrací se na mě ženy s krásnými postavami, které o sobě tvrdí, že krásné postavy nemají, hlídají si svůj příjem kalorií tak moc, že už nemají radost z jídla, mají z něho panickou hrůzu. Obrací se na mě ženy, které si myslí, že když nebudou jíst, tak zhubnou. Stravují se pod hodnotu svého bazálního metabolismu, přicházejí o menstruaci a často tak i o možnost mít někdy děti.''
Tohle všechno se děje a já chci, abyste věděli, že tohle není v pořádku. Diety, hladovění ani sebetrýzeň nemá nic společného se zdravým stylem života.
Dostaňte ze sebe maximum!
My ženy jsme věčně nespokojená stvoření, což nám umožňuje posouvat se neustále dál a zlepšovat se ve všech směrech. Vašim cílem by však neměla být dokonalost, ale spokojenost. Přijměte fakt, že každá jsme jiná, každému se líbí něco jiného. Přijměte fakt, že přitažlivost ženy nespočívá v dokonalých mírách, ale mnohem více v jejím sebevědomí. Žena, která se usmívá, vyzařuje klid a sebejistotu, s chutí se nají, je iniciativní v sexuální oblasti a netrápí se nějakým špíčkem navíc, je sexy.
Celé je to o vás, o vašem rozhodnutí, o tom, jak budete samy o sobě přemýšlet, jak budete o sobě mluvit, jak se budete samy na sebe dívat. Podle toho vás bude vnímat i vaše okolí. Pečujte o sobe, cvičte, ale neničte se, rozmazlujte se kvalitní a pestrou stravou, nehladovte, dělejte si radost z maličkostí, rozvíjejte se, usmívejte se, zlepšujte se a nenechejte nikoho a nic, aby vám v tom bránil.
Tréninkový plán pro kulatý zadeček v pohodlí domova! Plán je v praktickém tištěném provedení.Tento plán Vás provede potřebnými základy zdravého životního stylu a načerpáte z...
Speciální popcorn kukuřice typu butterfly (po vypukání má tvar motýlka) vhodný hlavně na výrobu slaného popcornu.
Připravte si doma svůj zdravý lahodný popcorn nabušený bílkovinami s lyo tvarůžky!Základem dobrého popcornu je kvalitní kukuřice, ale ze všeho nejdůležitější je jeho příchuť!...
Začínáte stále od znova?Shází vám motivace?Nedaří se vám dosáhnout výsledků i přes to, že se snažíte?Nemůžete se dokopat do cvičení?Máte pocit, že je vaše tělo...
Někdy jsou dny, kdy prostě není čas připravovat velkolepé snídaně, které vyžadují více času na přípravu..my to moc dobře známe, proto vám přinášíme tuhle turbo rychlou snídani v...
Sada tréninkových plánu.1. DÍL Booty plan - 6 týdenní tréninkový plán pro kulatý zadeček2. DÍL Body plan - 8 týdenní tréninkový plán pro dokonalé křivkyZačínáte stále od...
Jsem odhodlaná pomoct ti dosáhnout pozoruhodných výsledků a naplno rozvinout potenciál tvých hýždích! Díky mému navrženému 12-týdennímu programu můžeš očekávat výrazné zlepšení...
Připravená dosahovat dalších cílů?BIKINI POWER - 6 týdenní tréninkový plán se závažím Tento plán je určený k tomu, aby zlepšil tvou sílu, velikost svalů a kondici....
Textilní odporová guma v čokoládové barvě s vnitřními silikonovými protiskluzovými pásky s kresbou ženského těla.Ideální pro domácí, nebo venkovní cvičení. guma se silným...
Sada tréninkových plánu.1. DÍL Booty plan - 6 týdenní tréninkový plán pro kulatý zadeček2. DÍL Body plan - 8 týdenní tréninkový plán pro dokonalé křivky3. DÍL Bikini power - 6...
Namočené mandle do slaného karamelu, který je krásně sladký s příjemně slanými tóny.
Výhodné balení.Sada textilních odporových gum s vnitřními silikonovými protiskluzovými pásky s kresbou ženského těla v čokoládové, krémové a karamelové barvě.Ideální pro domácí,...
Fit forma se peče v kuchyni! Vše co byste měli vědět, než se do toho pustíte. S touto kuchařkou si nejen vychutnáte 60 sladkých fit receptů, ale naučíte se v ní i všechny...
SixFitness shaker 500 ml s černým víčkem.Skvělé využití na cestách, v práci, ve škole, nebo při cvičení.
Tato e-kniha je ideální pro ty, kteří hledají jednoduchá, zdravá a cenově dostupná jídla. Každý recept obsahuje ingredience s vysokým obsahem bílkovin, které vám pomohou...
SixFitness shaker 500 ml s modrým víčkem.Skvělé využití na cestách, v práci, ve škole, nebo při cvičení.
Tak tato hořká čokoláda zaručeně nahradí ty z běžných obchodů. Nenechte se zmást, navzdory příznivé ceně je její kvalita vysoká. Obsahuje minimálně 70 % kakaa a koupí dokonce...
SixFitness shaker 500 ml s růžovým víčkem.Skvělé využití na cestách, v práci, ve škole, nebo při cvičení.
Přírodní ručně vyrobené jahodové mýdlo se slaďounkou vůní.Obsahuje navíc i meruňkový, mandlový, olivový olej a bambucké máslo, které společně pečují a regenerují pokožku....
Vaše váha není směrodatná, důležité jsou centimetry a odraz v zrcadle.Monitorujte své pokroky s naším metrem!
Samolepky jsou vhodné pro tvoření různých osobních projektů.Zaznamenejte si do svého kalendáře, deníku, nebo diáře pomocí našich DIARY samolepek oslavu narozenin, důležité...
Dokonale se hodí na ovoce, zeleninu, sendviče, nebo svačinu z našeho jídelníčku. Je vyrobena z lehkého a trvanlivého potravinářského plastu. Vhodné do mikrovlnné trouby i...
To abyste si svůj domácí popcorn vychutnali na maximum! Krabička má objem 3 litry.
Stránka 1 z 4 - 166 položek celkem
