SixFitness, Strana 2
Webová stránka značky: SixFitnessNabízíme odborné poradenství v oblasti výživy s praxí v oboru od roku 2012 s naprosto racionálním přístupem.
- V současné době si vyrábíme vlastní potraviny, abychom byli schopni svým klientům poskytnout něco jedinečného v době plné chemie, umělých barviv a konzervantů.
- Zavrhujeme diety veškerého charakteru, hladovky, nesmyslné detoxikace, hubnoucí koktejly, dokonce zavrhuji i přehnané vážení potravin a počítání každé kalorie.
- Své klienty učíme nebát se jídla, nebát se větších porcí a příloh, učíme je užívat nutričně bohatých a kvalitních potravin, které jsou běžně dostupné v každém supermarketu.
- Zastáváme zdravý životní styl, který není o omezování, nebo o přehnané kontrole nad jídlem, ale o maximální rovnováze.
- S klienty pracujeme především na zlepšení stavu jejich mysli. Stojíme si totiž za názorem, že zdravá mysl a zdravý přístup k jídlu je ze všeho nejdůležitější.
Změna jídelníčku se odráží na našem zdraví, naší kondici, naší psychice a změna postavy je až vedlejším bonusem. Kvalitní strava a pravidelný pohyb je skvělou prevencí proti všem možným nemocem. Všichni se chceme dožít vysokého věku, každý si připíjí při každé příležitosti na své zdraví, ale ruku na srdce, děláte opravdu maximum pro své zdraví?
Psychická pohoda a vyrovnanost
Tvrdím, že není většího daru, než čas, který investujeme sami do sebe, protože jsme se sebou neustále, každou vteřinou za každých situací, proto je dobré být se sebou opravdu spokojený. Je důležité vnímat své pocity a postupně se tak v životě dostávat tam kam potřebujete, ať už je váš cíl jakýkoliv.
,,Svého času jsem spíše psychologem, než výživovým poradcem. Obrací se na mě dívky a ženy s tak nízkým sebevědomím až je mi z toho smutno. Jsou to dívky a ženy, které něčí poznámka či negativní zážitek z dospívání nebo vztahu ranili tak moc, že se z toho nikdy nevzpamatovaly. Jsou to dívky, které shazují jejich vlastní kamarádky, dokonce i jejich vlastní rodiče. Podkopávají jim nohy za to, že se snaží zhubnout nebo něčeho dosáhnout a mají narážky na jejich postavy.
Ženy, kterým se partneři vysmívají za kila navíc a upozorňují na jejich nedostatky. Obrací se na mě ženy s krásnými postavami, které o sobě tvrdí, že krásné postavy nemají, hlídají si svůj příjem kalorií tak moc, že už nemají radost z jídla, mají z něho panickou hrůzu. Obrací se na mě ženy, které si myslí, že když nebudou jíst, tak zhubnou. Stravují se pod hodnotu svého bazálního metabolismu, přicházejí o menstruaci a často tak i o možnost mít někdy děti.''
Tohle všechno se děje a já chci, abyste věděli, že tohle není v pořádku. Diety, hladovění ani sebetrýzeň nemá nic společného se zdravým stylem života.
Dostaňte ze sebe maximum!
My ženy jsme věčně nespokojená stvoření, což nám umožňuje posouvat se neustále dál a zlepšovat se ve všech směrech. Vašim cílem by však neměla být dokonalost, ale spokojenost. Přijměte fakt, že každá jsme jiná, každému se líbí něco jiného. Přijměte fakt, že přitažlivost ženy nespočívá v dokonalých mírách, ale mnohem více v jejím sebevědomí. Žena, která se usmívá, vyzařuje klid a sebejistotu, s chutí se nají, je iniciativní v sexuální oblasti a netrápí se nějakým špíčkem navíc, je sexy.
Celé je to o vás, o vašem rozhodnutí, o tom, jak budete samy o sobě přemýšlet, jak budete o sobě mluvit, jak se budete samy na sebe dívat. Podle toho vás bude vnímat i vaše okolí. Pečujte o sobe, cvičte, ale neničte se, rozmazlujte se kvalitní a pestrou stravou, nehladovte, dělejte si radost z maličkostí, rozvíjejte se, usmívejte se, zlepšujte se a nenechejte nikoho a nic, aby vám v tom bránil.
BIO Energetická tyčinka plná vlákniny a medu zasytí a zároveň uspokojí chuť po něčem sladkém. Obsahuje 55% vloček z bio mlýna ve Starém Městě pod Sněžníkem, 15% bio mandlí...
Samolepky jsou vhodné pro tvoření různých osobních projektů.Zaznamenejte si do svého kalendáře, deníku, nebo diáře pomocí našich DIARY samolepek oslavu narozenin, důležité...
Dokonale se hodí na ovoce, zeleninu, sendviče, nebo svačinu z našeho jídelníčku. Je vyrobena z lehkého a trvanlivého potravinářského plastu. Vhodné do mikrovlnné trouby i...
To abyste si svůj domácí popcorn vychutnali na maximum! Krabička má objem 3 litry.
Přinášíme novou kukuřičnou kaši s vanilkou a mákem, kterou si dozajista oblíbíte po prvním ochutnání!Zalijte směs ohřátým sójovým mlékem, promíchejte a ihned podávejte....
Zaznamenávejte si do něj poctivě v průběhu dne svůj jídelníček, pitný režim, spánek, pohybovou aktivitu a mnoho dalšího. Při zpětném listování zápisníčku, tak uvidíte, jak na...
Jestli pak jste už někdy slyšeli o instantní kaši s opravdu vysokým podílem ovoce? Že neslyšeli? My také ne, tak jsme si ji vyrobili!Naše kaše obsahuje 31% mrazem sušeného...
Úkoly se hromadí jeden za druhým a vy nevíte, co dřív. A protože nevíte, čím začít, neděláte nic. A nebo děláte všechno najednou, ale nic pořádně. A úkoly se hromadí dál a dál a...
Nejlepší tuk na vaření s příznivými účinky a všestranným využitím - na vaření, pečení a smažení stejně jako olej nebo máslo. Výborně poslouží ke zjemnění pomazánek, polévek,...
Nezapomínejte, že ženské tělo je umění v jakémkoliv provedení. Samolepky SELFLOVE pro zlepšení dne, jsou vhodné pro tvoření různých osobních projektů. My ženy jsme věčně...
Samolepky jsou vhodné pro tvoření různých osobních projektů.Zaznamenejte si do svého kalendáře, deníku, nebo diáře pomocí našich FITNESS samolepek měření, kardio, posilování,...
Proteinová tyčinka s vysokým obsahem bílkovin a vlákniny. Jahodová chuť s mandlemi podpořená kořeněnou chutí plodů goji, které jsou plné vitamínů, antioxidantů a aminokyselin....
Samolepky jsou součástí BOOTY PLANU, v případě, že vám samolepky do plánu nestačí, tak je možné pořídit další :).
Věnujte originální dárek v podobě našeho jídelníčku! Poukaz zahrnuje kompletní vyhotovení balíčku STANDARD prvního vydání v elektronické podobě. Co vše balíček...
Přírodní odličovací mléko s jedinečnými přírodními látkami. Výtažky z mydlice lékařské a mýdlokoru tupolistého, které jsou dobře známé přírodní čistící látky, společně s...
Udělejte svým blízkým radost voucherem na náš e-shop!Voucher Vám po objednání přijde domů v tištěné podobě.
Speciální popcorn kukuřice typu mushroom (po vypukání má tvar hříbečku, nebo kuličky) vhodný hlavně na výrobu sladkého popcornu.
Jemná svěží vůně do prostoru a osvěžení prádla, lehounké osvěžení všude, kde to potřebujete.Složení je připraveno tak, aby příjemně osvěžilo, oblečení, ložní prádlo,...
Udělejte svým blízkým radost voucherem na náš e-shop!Voucher Vám po objednání přijde domů v tištěné podobě.
Kyselíci - kousky manga obalené v malinovém prášku, nabité vitamíny a prospěšnou vlákninou z kořene čekanky.Chuť, kterou si oblíbí dospělí, ale i ti nejmenší. Šťavnaté mango a...
Lyofilizované švestky jsou opravdovou lahodnou delikatesou. Pod lehkým křupnutím na vás čeká plná textura se sladkokyselou chutí. I vůně i barva vás naprosto ohromí. Pár...
Udělejte svým blízkým radost voucherem na náš e-shop!Voucher Vám po objednání přijde domů v tištěné podobě.
Přírodní jemný Aloe Vera deodorant pro citlivou pokožku. Hydratuje, redukuje zarudnutí, vyrážky a svědění.Kladli jsme důraz na to, aby deodorant byl přírodní, ale přesto...
Pečující a ošetřující přírodní ručně vyrobené tělové mléko pro celkovou regeneraci pokožky. Složení je velmi citlivě poskládáno tak, aby pokožku zklidnilo a regenerovalo,...
Přírodní ručně vyrobené hydratační mléko pro péči o suchou a citlivou pokožku celého těla, vhodné pro prevenci strií.Mangové máslo, spolu s olejem z pšeničných klíčků a...
Bezlepkové ovesné vločky s klíčky pečlivě pěstované, mleté a balené, aby bylo zajištěno, že nehrozí žádné riziko kontaminace pšenice.
Přírodní hebké mýdlo plné medu a včelího vosku s esenciálními oleji, tymiánem, sladkým pomerančem, meduňkou a mátou kadeřavou.Pro své složení, spolu s ostatními cennými oleji...
Veganská bezlepková polévka do hrnečku s křupavými nudličkami s chutí Itálie, kterou můžete zařadit do svého jídelníčku pokud nestíháte, nebo vás jen honí mlsná mezi jídly....
Přírodní ručně vyrobené mýdlo s čokoládou a levandulí. Nad jeho vůní se budete rozplývat!Čokoláda obsahuje mnoho minerálních látek, vitamínů, koenzymů a antioxidantů, díky...
Stránka 2 z 4 - 166 položek celkem
